Основните етерични масла, които е добре да се намират във всяка домашна аптечка

​Основните етерични масла, които е добре да се намират във всяка домашна аптечка, са тези, които могат да се използват при най-тривиалните заболявания, с употреба на достъпните без рецепта лекарства.
Основните масла, които е добре да имате:
лимоново или портокалово,
евкалиптово,
гераниево,

хвойново,
лавандулово,
ментово,
розмариново,
лайково,
борово,
мащерка

В банални случаи: простуда, грип, кашлица, уморени от ходене крака, болезнени от работа части на гърба, моментно изнервяне, напрежение, когато и без това нямаме време за лекар и посягаме към аспирина или други химикали, може и е по-добре и здравословно да запалим ароматерапевтичната лампа, а преди сън да се потопим в топлата ухаеща вана с масла.
Ето и няколко универсални рецепти за домашна употреба:
 
 
 
Настинки, грипове, кашлици         Капки
масло от евкалипт                               4
масло от лавандула                             3
масло от мента пеперита                     1
масло от розмарин                               1
масло от пъпките на карамфилово дърво        1
в случаи на кашлици, които имат различен произход, трябва да се проверят няколко комбинации и да се избере най-добрата. Тази смес може да се прилага във всички форми, а това значи за масаж, вана и инхалация.
 
Главоболие с различен произход          Капки
масло от лавандула                                        3
масло от гераний                                            2
масло от мента пеперита                                2
масло от пъпките на карамфилово дърво       2
масло от евкалипт                                          1
Най-резултатен е масажът на слепите очи, врата и раменете с разтвор на съставките в маслоносител, а също и вдишването на сместа от въздуха (ароматерапевтична лампа).
 
Общ стрес, предизвикан от преумора    Капки
масло от лавандула     4
масло от портокал       3
масло от гераний         2
масло от розмарин      1
Най - добър ефект дава общият масаж с разтвор на сместта, както и баня на тялото преди лягане. Ароматерапевтичната лампа е цял ден в стаята
 
Стрес, апатия          Капки
масло от портокал       4
масло от розмарин      2
масло от мента пиперита      2
масло от мащерка        1
масло от бял бор         1

Нервно напрежение     Капки
масло от гераний             4
масло от лавандула         3
масло от хвойна              2
масло от мащерка           1
Най - добър ефект дава масаж, къпане и аромалампа.
 
Утринна умора (след тежка нощ)  Капки
масло от портокал                            3
масло от лавандула                          3
масло от карамфил                          2
масло от розмарин                           2
Прилага се със сутрешно къпане.
 
Умствена умора (липса на концентрация)       Капки
масло от розмарин                               5
масло от лавандула                              2
масло от гераний                                 2
масло от портокал                               1
Най-добър ефект дава общият масаж, ароматерапевтичната лампа и лентата попивателна хартия, напоена със сместа, напр. на бюрото.
 
Ревматични и артритни болки       Капки
масло от хвойна                              4
масло от евкалипт                           3
масло от карамфил                         2
масло от мащерка                           1
Най-добри резултати дава масажът на местата, къде-то се проявяват болките, както и баня на цялото тяло.
 
Мускулни болки        Капки
масло от лавандула      4
масло от евкалипт        3
масло от розмарин       2
масло от хвойна 1
масло от мента пиперита      1
Най-добри резултати дава масажът на болезнените мускули или къпането.
 
Внимание: напомняме на онези, които имат склонност кьм алергични реакции, че етеричните масла, макар също да служат за терапия на алергиите, особено на алергични заболявания на кожата, при свръхчувствителност могат да причинят алергични реакции. Затова в случай на каквито и да било съмнения трябва да се проведат контролни тестове в кабинет по ароматерапия.
https://sites.google.com/site/krasivizgrev/aromaterapia/aromaterapia/kombinirane-na-etericnite-masla